Nordijsko hodanje
Razvijte snagu i izdržljivost s ovim sve popularnijim sportom u kojem možete aktivirati cijelo tijelo. Nordijsko hodanje kombinirano sa prirodom i svježim zrakom iznimno doprinosti Vašem zdravlju. Ovaj sport izvorno je osmišljen kao ljetni trening za skijaše, aktivira 90% mišića tijela te povećava dnevnu potrošnju kalorija za 20-45%.
Nordijsko hodanje prikladno je za ljude svih godina, a uz dobru volju trebate još sportske cipele, udobnu odjeća i par posebnih štapova.